Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 59,37g | Prot: 48,54g | Carbs : 141,40g.
Pequeno Almoço: Pringles Original Potato Crisps, Bananas , Navels Oranges , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Balconi Hazelnut Wafers. Almoço: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Egg, Country Crock Light Butter, Gala Apples, Freshness Walmart Kaiser. Jantar: Oranges, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Onions, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), 🇵🇹 Caldo Verde | Portuguese Soup. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shrinkingmyfatarse
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