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elsa janeiro
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03 abr 24
Jornal de elsa janeiro, 03 abr 24
Perfil de elsa janeiro
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
98 kg
Perdidos até agora:
7,1 kg
.
Ainda faltam:
16 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 03 abril 2024:
631 kcal
Líp: 20,92g | Prot: 41,66g | Carbs : 68,69g.
Pequeno Almoço:
Continente Croissant Brioche, Café Expresso.
Almoço:
Cerveja Adocicada.
Jantar:
Queijo Mozzarella, Bife de Peru Grelhado, Alface de Folha Verde.
mais...
1952 kcal
Exercício:
Passadeira - 49 minutos, Apple Health - 23 horas e 11 minutos.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de elsa janeiro
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