Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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66,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 59,43g | Prot: 78,42g | Carbs : 205,54g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Diet Rádisson Tostadas de Avena, Lentejas. Jantar: La Cocinera Empanadillas de Atún, Aguacate. Snacks/Outros: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Arándanos, Aceitunas Verdes, Diet Rádisson Tostadas de Avena. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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