Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 76,01g | Prot: 67,84g | Carbs : 87,56g.
Pequeno Almoço: Shine Sementes de Cânhamo, Danone Grego, Мак, Сушеные Кедровые Орехи, Vigor Leite, Яичный Белок, Schullo Oats, Замороженная Малина. Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Салат Витаминный, Яичный Омлет. Snacks/Outros: Крекеры, Яичный Белок, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangxue19
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