Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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58,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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918 kcal
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Líp: 57,98g | Prot: 64,78g | Carbs : 27,55g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Bolo cremoso de milho e coco low carb, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Bolo cremoso de milho e coco low carb, Frimesa Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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