Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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57,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1229 kcal
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Líp: 78,37g | Prot: 78,62g | Carbs : 46,46g.
Pequeno Almoço: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Frutas Vermelhas, Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Forno Velho Doce Colonial de Abóbora e Coco, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Mentos Mentos Yogurt, Mentos Mentos Yogurt, Bolo cremoso de milho e coco low carb, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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