|
Zo het was lekker, alles is op en door 💪
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Líp: 85,71g | Prot: 45,52g | Carbs : 138,80g.
Pequeno Almoço: Jumbo Croissant, Jumbo Filet Americain Carpaccio, Duits Broodje, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Kinder Bueno, Saucijzenbroodje. Jantar: Maza Hot ‘N Spicy Falafel, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Outros: Pepsi Max Cherry, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Latte Macchiato. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Eet je nou op koningsdag niks lekkers meer?
|
Een oranje tompouce maar die loop ik er wel af vandaag. Mike is werken dus ik ga zo met Marshall lekker over de braderie hobbelen in Velp.
27 abr 24 por membro: Gerrika G
|
|
|
Thx, jij ook! Ga je zelf nog wat leuks doen?
27 abr 24 por membro: Gerrika G
|
Ik ga een crompouce halen bij de bakker en straks even het dorp in.
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|