Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2015
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 37,12g | Prot: 97,26g | Carbs : 93,40g.
Pequeno Almoço: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сваля Каша Молочная Овсяная, Сваля Каша Молочная Овсяная. Almoço: Черешня, Черешня, Черешня, Карат Сыр Домашний 4%, Домик в деревне Кефир 1%, Карат Сыр Домашний 4%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenachk
|