Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2015
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1954 kcal
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Líp: 45,86g | Prot: 224,91g | Carbs : 143,29g.
Pequeno Almoço: Delta Cevada Soluvel Seara, Continente Area Viva Leite Uht Meio Gordo sem Lactose, Continente Areaviva Muesli Frutos Frutos Silvestres, Clara de Ovo Cozida, Royal Gelatina Tutti Frutti. Almoço: Café Expresso, Auchan Feijão Preto Cozido, Continente Salada Ibéria, Chá (Infusão), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Clara de Ovo Cozida, Milbona Grego Morango, Win Nutrition 100% Hi-Protein Standard, Xcore Nutrition Nutri Whey, Clara de Ovo Cozida, Milbona Grego Morango, Xcore Nutrition Nutri Whey, Clara de Ovo Cozida, Danone Oikos Amora. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josecarlos09
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