Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2015
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98,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 36,72g | Prot: 42,57g | Carbs : 94,57g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Muffato Bolo de Fubá. Almoço: Azeite de Oliva, Cebolas, Peito de Frango, Tomates, Batata Doce. Jantar: Mexerica. Snacks/Outros: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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2583 kcal
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Exercício:
Conduzir - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruna1981
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