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75,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1330 kcal
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Líp: 57,84g | Prot: 100,24g | Carbs : 105,73g.
Pequeno Almoço: Honey, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Fig, Peaches. Almoço: Pequea Valley Farm Maple Yogurt, Panera Bread Asian Sesame Salad Dressing, Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Lettuce, French Rolls, Calavo Avocado, Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Boiled Egg, Costco Rotisserie Chicken, Butterball Everyday Turkey Bacon, Giant Eagle Cherry Tomatoes. mais...
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1957 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Revaudrey
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