Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2015
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 61,91g | Prot: 49,04g | Carbs : 149,13g.
Almoço: Arroz de Tomate, Continente Rissóis de Carne. Jantar: Azeite, Gambas, Parmalat Bechamel, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Snacks/Outros: Manteiga (com Sal), Pão de Mistura. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoanaFP
|