Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2015
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80,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 62,47g | Prot: 105,30g | Carbs : 105,51g.
Pequeno Almoço: Santiago Queijo Fresco Magro. Almoço: Maçãs, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco, Salsicha de Carne de Porco e Vaca, Entremeada. Jantar: Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Carne de Peru (Cozido, Assado), Peras. Snacks/Outros: Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Pastel de Nata. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarieLisbonne
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