Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2016
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1480 kcal
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Líp: 45,74g | Prot: 67,02g | Carbs : 175,90g.
Pequeno Almoço: Pão Branco Torrado, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Becel Pro-Activ, Pingo Doce Café Expresso Aveludado, Lipton Chá Camomila, Chá Verde. Almoço: Sopa de Feijão, Banana, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Jantar: Bifana, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gin Tónico, Trufa de Chocolate, Babybel Mini Babybel Light, Cenouras. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isabel do carmo
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