Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2016
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92,1 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 17,69g | Prot: 73,95g | Carbs : 92,03g.
Almoço: Pescada Cozida, Brócolos, Azeite. Jantar: Iglo Hamburgers Frango, Couve Roxa, Coentro, Pingo Doce Massa Espiral, Cenouras, Beterrabas, Tomates, Alface, Azeite, Cebolas. Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Dia Queijo Fresco Magro, Nobre Fiambre Light, Bimbo Pão Integral sem Côdea, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Cenouras. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jcratito76
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