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Faltam 2.4 kg
Faltam 36 dias
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87,4 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 20,94g | Prot: 80,71g | Carbs : 48,63g.
Almoço: Azeite, Auchan Cogumelos Inteiros, Iglo Hamburgers Frango, Alface. Jantar: Tomates, Pimentos, Azeite, Alface, Carapau Grelhado. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Grego Magro Morango, Cem Porcento Bolacha de Arroz com Iogurte, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jcratito76
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