Jornal de skillz_under, 07 jun 16

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2016

90 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 20 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 07 junho 2016:

2281 kcal

Líp: 109,84g | Prot: 93,80g | Carbs : 223,84g. Pequeno Almoço: Cem Porcento Granola Chocolate e Coco, Pingo Doce Iogurte Pedaços Pêssego. Almoço: Ovo Cozido, Costatum Atum Posta em Óleo Vegetal, Pingo Doce Arroz Basmati. Jantar: Myprotein Impact Diet Whey. Snacks/Outros: Banana, Costatum Atum Posta em Óleo Vegetal, Gullón Tortitas de Milho. mais...

2632 kcal

Exercício: Corrida - 33 minutos, Descansar - 23 horas e 27 minutos. mais...

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