Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2016
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87,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 62,29g | Prot: 100,51g | Carbs : 156,09g.
Pequeno Almoço: Mel, Lipton Chá Verde, Ovo, Myprotein Impact Diet Whey, Cem Porcento Aveia Instantânea. Almoço: Pimentos, Milho, Feijão Verde, Costatum Atum Posta em Óleo Vegetal. Jantar: Carne de Porco do Lombo, Lipton Chá Verde, Pingo Doce Gelatina Morango. Snacks/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de skillz_under
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