Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2016
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57,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 24,40g | Prot: 93,72g | Carbs : 95,75g.
Pequeno Almoço: Café, LEV Pão de Cereais, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Almoço: Pingo Doce Milho Doce, Melancia, Pingo Doce Delícias do Mar, Camarão Cozido, Cenouras, Tomates Cereja, Alface. Jantar: Red Fish, Salmão Cozido, Pingo Doce Macedónia de Vegetais, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados). Snacks/Outros: Continente Bolacha Maria, Danone Gelatina de Iogurte Morango, Continente Iogurte Líquido Magro Morango, Pingo Doce Tortilhas de Milho. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xavicas
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