Xavicas - Membro

Xavicas

Registado a janeiro 2013

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Histórico de Peso

Peso Inicial

61 kg

Perdidos até agora: 8,5 kg

Peso Atual

52,5 kg
Desempenho : A Perder 0,3 kg por Semana

Peso Alvo

55 kg

Ainda faltam: 2,5 kg

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Histórico de Peso de Xavicas

	Yra Maya
	Última pesagem: A Ganhar 0,1 kg por Semana

	saralfteixeira
	Última pesagem: A Ganhar 1,0 kg por Semana

	Mr.Tsantos
	Última pesagem: A Ganhar 0,1 kg por Semana

	Sarah Loureiro
	Última pesagem: A Perder 1,6 kg por Semana

Calorias : 169kcal | Líp: 8,33g | Carbs : 7,23g | Prot: 17,41g

Tortilha de atum, com tomate e courgete.

	Melão
	Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco)
	Bacalhau Cozido
	Caminhada
	Saltar à Corda
	Agachamento