Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2016
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 40,41g | Prot: 84,30g | Carbs : 164,00g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Milho Frito com Sal, Samor Areias. Almoço: Bife de Peru Grelhado, Sopa de Legumes sem Batata. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Mimosa Leite Meio Gordo, Nacional Cookiez, Myprotein Impact Diet Whey. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skillz_under
|