Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2016
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80,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 66,91g | Prot: 151,18g | Carbs : 108,74g.
Pequeno Almoço: Pêssegos, Laranjas, Continente Leite com Chocolate, Peito de Frango. Almoço: Iglo Esparregado. Jantar: Laranjas, Ovo Cozido, Paladin Maionese, Azeite, Continente Sardinhas em Tomate, Santiago Requeijão. Snacks/Outros: BioTech Carbox, Scitec Nutrition Pro Mix, Scitec Nutrition Pro Mix. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selavig
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