Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2016
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55,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 47,48g | Prot: 75,98g | Carbs : 115,14g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Queijo Barrar Light, LEV Pão de Cereais, Café Expresso. Almoço: Nozes de Nogueira, Melancia, Pingo Doce Delícias do Mar, Couve Roxa, Camarão Cozido, Azeitonas Pretas, Auchan Cenoura Ralada, Alface de Folha Verde. Jantar: Febras, Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Pizza Queijo e Fiambre, Pêssego, Kiwi, Continente Equilibrio Gelatina de Iogurte Slim 0% Ananás Maracujá, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xavicas
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