Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2016
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 40,66g | Prot: 95,91g | Carbs : 155,00g.
Pequeno Almoço: Auchan Queijinhos, Chá Verde. Almoço: Pingo Doce Almôndegas, Ovo Cozido. Jantar: Carne de Peru Picada (Cozido), Pingo Doce Esparguete. Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Continente Iogurte Aroma Manga Magro. mais...
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2523 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 5 horas e 30 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Descansar - 6 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreiafilipa1925
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