Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2016
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80 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 66,47g | Prot: 155,87g | Carbs : 115,71g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Banana, Lindt Chocolate 90% Cacau. Almoço: Peito de Frango. Jantar: Pingo Doce Maionese Light, Continente Pão Malte, Banana, Pingo Doce Atum Ao Natural. Snacks/Outros: BioTech Carbox, Prozis 100% Whey Prime. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selavig
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