Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2016
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 76,81g | Prot: 68,49g | Carbs : 225,82g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Café Expresso Corposo. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (330ml), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Estrelado, Continente Salsichas Bockwurst, Milaneza Esparguete. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (330ml), Risoto de Queijo. mais...
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1451 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aletria1
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