Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2016
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59,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1091 kcal
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Líp: 90,96g | Prot: 54,21g | Carbs : 9,06g.
Pequeno Almoço: Seara Presunto Cozido, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal. Almoço: Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Frimesa Creme de Leite, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Seara Filé de Peito de Frango, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Snacks/Outros: Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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