Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
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97,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 30,44g | Prot: 85,93g | Carbs : 82,28g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Café Expresso. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Continente Massa Esparguete à Carbonara, Condi Gelatina Light, Camarão Cozido. Snacks/Outros: Easyslim Muesli Caramelo e Chocolate, Terra Nostra Queijo Flamengo, Condi Gelatina Light. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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