Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2017
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58,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 95,16g | Prot: 56,01g | Carbs : 30,66g.
Pequeno Almoço: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Doce Famoso Bombom de Abacaxi com Coco, Garoto Bombom Crocante, Garoto Serenata de Amor, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Lacta Bombom Ouro Branco, Aviação Manteiga sem Sal, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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