Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2017
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 25,07g | Prot: 41,78g | Carbs : 112,92g.
Pequeno Almoço: Panrico Pão de Forma, Café com Leite. Almoço: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pão com Hamburger. Jantar: Pingo Doce Iogurte Grego Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Febras, Arroz Branco. Snacks/Outros: Banana, Café Expresso, Banana, Café Expresso. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dantares
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