Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 49,87g | Prot: 73,42g | Carbs : 100,53g.
Pequeno Almoço: Auchan Pão de Forma, Café com Leite. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Batata Assada, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Porco do Lombo Assada, Batata Assada. Snacks/Outros: Dolce Gusto Cappuccino, Laranja Média, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dantares
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