Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
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58,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 79,18g | Prot: 50,19g | Carbs : 17,56g.
Pequeno Almoço: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: Sopa de Legumes, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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