Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2017
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84,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 22,10g | Prot: 39,16g | Carbs : 100,95g.
Pequeno Almoço: Pão com Manteiga, Café com Leite. Almoço: Pão com Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Maggi Puré de Batata em Flocos. Snacks/Outros: Panrico Pão de Forma, Café com Leite, Banana, Café Expresso. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dantares
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