Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2017
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83,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 23,35g | Prot: 47,57g | Carbs : 150,55g.
Pequeno Almoço: Café com Leite, Panrico Pão de Forma. Almoço: Pão com Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Carne de Porco, Pingo Doce Arroz Carolino. Snacks/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait, Panrico Pão de Forma, Banana, Café Expresso. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dantares
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