Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2017
82,2 kg Perdidos até agora: 5,7 kg .    Ainda faltam: 22,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1096 kcal Líp: 8,43g | Prot: 27,39g | Carbs : 127,66g.   Pequeno Almoço: Panrico Pão de Forma, Café com Leite. Almoço: Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Pão com Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pescanova Delícias do Mar, Continente Ervilhas, Pingo Doce Arroz Agulha Europa. Snacks/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait, Panrico Pão de Forma, Banana, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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