Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2017
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99,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 29,88g | Prot: 73,88g | Carbs : 92,60g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Framboesa, Café Expresso. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light, Mistura de Frutos Secos, Queijo de Cabra, Easyslim Gaufrettes de Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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