Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2017
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81,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 27,93g | Prot: 44,51g | Carbs : 117,92g.
Pequeno Almoço: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pão com Hamburger, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso. Jantar: Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca Picada (Congelado, Cozido, Grelhado), Pingo Doce Esparguete. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Banana, Café Expresso. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dantares
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