Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2017
78,8 kg Perdidos até agora: 9,1 kg .    Ainda faltam: 18,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1475 kcal Líp: 53,60g | Prot: 64,57g | Carbs : 133,97g.   Pequeno Almoço: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. Almoço: Gullón Ronditas, Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca, Batatas Assadas. Jantar: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca, Batatas Assadas. Snacks/Outros: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Sandwich de Cacao , Caramel Macchiato, Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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