Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 28,84g | Prot: 15,37g | Carbs : 154,99g.
Pequeno Almoço: Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. Almoço: Café Expresso, Trident Pastilha Elástica, Maçãs Granny Smith, Banana. Jantar: Danone Gelatina de Iogurte Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Maggi Yakisoba Classic. Snacks/Outros: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite, Gullón Ronditas, Banana, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dantares
|