Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2017
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77,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 23,00g | Prot: 29,92g | Carbs : 193,70g.
Pequeno Almoço: Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Maçãs Granny Smith, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. Jantar: Carne de Porco do Lombo Assada, Tomates, Continente Jardineira, Batatas Assadas. Snacks/Outros: Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite, Banana, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dantares
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