Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
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76,3 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 46,86g | Prot: 67,21g | Carbs : 115,87g.
Pequeno Almoço: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Batatas Assadas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Porco do Lombo Assada, Batatas Assadas. Snacks/Outros: Gullón Digestive Choco, Dolce Gusto Cappuccino, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dantares
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