Jornal de Fernanda A. de Lara, 01 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
57,7 kg Perdidos até agora: 3,3 kg .    Ainda faltam: 3,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1267 kcal Líp: 109,07g | Prot: 59,79g | Carbs : 7,55g.   Pequeno Almoço: Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Pernil Assado, Sadia Linguiça Fininha, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína, Pepino (Descascado). Jantar: TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Perdigão Linguiça Suína, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Outros: Aviação Manteiga sem Sal, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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