Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2017
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55 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 74,23g | Prot: 60,12g | Carbs : 186,78g.
Pequeno Almoço: Pudim chia e pêssego, Chá (Infusão). Almoço: Tomates, Pingo Doce Espetadas de Peru, Alface. Jantar: Kiwi, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Pingo Doce Chocolate de Leite com Amêndoas, Bolo limao e sementes papoila, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Papo Seco, Ucal Leite Magro Zero Lactose, Chá Verde, Pingo Doce Doce Extra de Amora, Ovo, Banana, Myprotein Instant Oats. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tan.24
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