Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2017
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101,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Líp: 84,27g | Prot: 111,06g | Carbs : 183,12g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Café Expresso. Almoço: Bacalhau Cozido, Continente Grão de Bico Cozido, Ovo Cozido, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Jantar: Pão de Mistura, Condi Gelatina Light, Continente Cogumelos Laminados, Carne de Porco do Lombo Assada, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Oreo Oreo, Pão Torrado, Café Expresso, Terra Nostra Queijo Flamengo, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Queijo de Cabra, Condi Gelatina Light. mais...
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A Ganhar 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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