Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 32,68g | Prot: 52,91g | Carbs : 142,50g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Philadelphia Light, Panrico Pão de Forma, Café com Leite. Almoço: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca, Continente Esparguete. Jantar: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Esparguete, Carne de Vaca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Outros: Café com Leite, Gullón Digestive Oats Choc, After Eight After Eight, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Banana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dantares
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