Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2017
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54,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 50,34g | Prot: 46,51g | Carbs : 103,55g.
Pequeno Almoço: Nova Açores Leite com Chocolate. Almoço: Snack Salada de Frango com Ovo Queijo e Tomate Cherry. Jantar: Azeite, Batata Assada, Red Fish. Snacks/Outros: Ns Biscoitos de Azeite, Castelões Queijo -30% Gordura, Banana. mais...
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1638 kcal
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Exercício:
Andar com inclinação - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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