Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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69,9 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 40,79g | Prot: 44,88g | Carbs : 169,78g.
Pequeno Almoço: Continente Torta de Claras, Café com Leite. Almoço: Maggi Yakisoba Classic, Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Assadas, Continente Febras/Bifanas de Porco. Snacks/Outros: Café com Leite, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Panrico Pão de Forma, Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dantares
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