Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
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69,9 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 26,12g | Prot: 55,45g | Carbs : 182,79g.
Pequeno Almoço: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. Almoço: Continente Febras/Bifanas de Porco, Continente Arroz Carolino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morangos. Jantar: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Febras/Bifanas de Porco, Batatas Assadas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Outros: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Dolce Gusto Café Au Lait, Gullón Vitalday Aveia e Chips de Chocolate, Café com Leite, Pastel de Nata, Nestlé Nestum Chocolate, Continente Leite Magro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dantares
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