Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2017
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68,9 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 27,55g | Prot: 45,33g | Carbs : 186,17g.
Pequeno Almoço: Panrico Pão de Forma Brioche, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. Almoço: After Eight After Eight, Continente Batatas em Cubos, Morangos, Amêijoas, Continente Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Morangos, After Eight After Eight, Continente Cogumelos Laminados, Pingo Doce Mistura Chinesa, Amêijoas, Cigala Arroz Carolino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Outros: After Eight After Eight, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite, Panrico Pão de Forma Brioche, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Panrico Pão de Forma Brioche, Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dantares
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