Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 25,39g | Prot: 32,20g | Carbs : 125,43g.
Pequeno Almoço: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. Almoço: Pão com Hamburger, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. Jantar: Pingo Doce Mistura Chinesa, Batatas Assadas, Continente Febras/Bifanas de Porco, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait, Gullón Digestive Oats Choc, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Iogurte Líquido Cheesecake de Morango, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Banana, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dantares
|